Gewoon yoga by Barb,  gewone yogalessen in Deventer of online op jouw locatie. Yoga is nooit zomaar gewoon, maar ik probeer mijn lessen wel zo gewoon mogelijk te laten zijn. Gewoon in de zin van toegankelijk, veilig en vertrouwd, gewoon in de zin van ontspannend, stretchend en spierversterkend. Gewoon yoga by Barb.

Waarom is yoga goed voor je? Mensen die yoga doen ervaren veel voordelen. Lichamelijk word je er sterker en flexibeler van, het vermindert stress, het leert je omgaan met weerstand, zorgt voor een betere concentratie en last but not least, je slaapt er heerlijk op.

Nieuwsgierig geworden? Meld je aan voor een proefles!

Wil je eerst overleg of meer informatie, stuur me dan een berichtje!